🚧 Az oldal jelenleg építés alatt — egyes részek még alakulnak. Köszönöm a türelmet és nézz vissza hamarosan! 🌟

Intimitás Újratöltve

Kézikönyv elhidegült pároknak

Ha hónapok óta nem volt köztetek semmi igazán intim; ha a beszélgetések többnyire a teendőkről és a számlákról szólnak; ha az ágyban több a csend, mint a kíváncsiság — jó helyen vagytok. Ez a könyv segít visszahozni a közelséget, a kíváncsiságot és a játékosságot.

Tudj meg többet

Intimitás, Kötődés, Vágy, Harmónia

Gondoltad volna, hogy a vágy hiánya mennyi mindenre rányomja a bélyegét?

Nektek szól, ha…

  • már hónapok, vagy akár évek óta nem emlékszel, mikor öleltétek meg egymást igazán.
  • a beszélgetéseitek többnyire a számlákról, a gyerekekről vagy a hétköznapi teendőkről szólnak.
  • este inkább a telefon vagy a sorozat mellett alszotok el, mint egymás ölelésében.
  • a „majd holnap” lett a leggyakoribb válasz, ha összebújásról van szó.
  • nehéz beszélni arról, ami hiányzik, mert félsz, hogy vita lesz belőle.
  • hiányzik a játékosság, a vágy, az a régi izgalom, amitől egymásra sem tudtatok nézni mosoly nélkül.
  • és mert nem csak túlélni, hanem újra megélni akarjátok a kapcsolatotokat.

A vágy hiánya lassan minden mást is felemészt.

  • mert a csend köztetek nem fog magától megszűnni,
  • mert a vágy nem tér vissza, ha csak vártok rá,
  • és mert minden nap, amikor nem tesztek érte, mélyíti a távolságot.
A legjobb idő újra közel kerülni egymáshoz: most.

Ízelítő a könyv témáiból

Néhány fejezetcím, ami megmutatja, miről szól a könyv

Mi a helyzet a kapcsolattal, mivel küzdötök
Őszinte helyzetkép, gyengéd térképezéssel
Az erotika és a vágy újrafelfedezése
Finom közeledések, játékos lépések
A vágy természete
Miért halványul el – és hogyan éled újra?
Szeretlek, de nem kívánlak
Amikor az érintés nem ébreszt vágyat
No de miért csak a nőknek fáj a feje???
Magyarázat, ami segít, hogy ne frusztráljon
A tettek mezeje - visszatalálni egymáshoz
Interaktív feladatokkal és páros gyakorlatokkal
Intimitás Újratöltve – mockup
INTIMITÁS ÚJRATÖLTVE
139 oldal · 29+1 gyakorlat · Azonnali hozzáférés

Ki vagyok én, és miért pont hozzám érdemes fordulnotok?

Szujó Betti, Család- és párterapeuta
Szujó Betti
pár- és családterapeuta

Hiszem, hogy minden kapcsolatban ott rejlik a lehetőség arra, hogy a benne élők boldogan éljenek együtt. Néha ez a lendület megreked – de ha a pár elkötelezett, segítek abban, hogy újra egymásra találjanak.

2008 óta dolgozom emberekkel, az életminőségük fejlesztésén. Ez idő alatt több száz embernek segítettem, hogy kiteljesedettebben, harmonikusabban élhessen. Újra és újra láttam: ami a kapcsolat elején magától értetődő volt – a vágy, a játékosság, az érintés – idővel könnyen háttérbe szorul.

Azért írtam meg ezt az e-bookot feladatokkal, mert tudom: sokan halogatják, hogy terápiába menjenek. A szexualitás érzékeny téma – nehéz róla beszélni, még egymás között is. Közben a párok többsége küzd azzal, hogy a szexuális élet ellaposodik vagy szinte megszűnik, ami feszültséget és fájdalmat hoz azok közé is, akik egyébként szeretik egymást.

Ez a könyv otthon, kettesben is kézzelfogható segítséget ad. Ha a kapcsolatotok alapvetően stabil, az e-book célja, hogy a szexualitást újraélesszétek, a közelséget újraépítsétek – és ezzel az egész kapcsolatot megerősítsétek.

Az e-book célja
Kézzelfogható, szégyenmentes lépések a vágy és intimitás újraélesztéséhez.
2008 óta – evidence-based szemlélet, több száz kliens tapasztalata.

Mit kapsz pontosan?

139 oldal29 + 1 interaktív gyakorlat • azonnali hozzáférés • evidence-based módszerek

Rózsaszín csomag

Rózsaszín

20 €

  • 139 oldalas e-book + munkafüzet
  • 29 + 1 gyakorlat
  • Azonnali hozzáférés (digitális letöltés)
LEGNÉPSZERŰBB
Vörös csomag

Vörös

38 €

  • A Rózsaszín csomag teljes tartalma
  • Zárt, exkluzív Facebook-csoport tagság
  • „Vágyak és válaszok” – 70 db-os szexuális önismereti kártyacsomag (digitális)
  • • Extra tippek és bónusz tartalmak
Arany csomag

Arany

93 €

  • A Vörös csomag teljes tartalma
  • 5 videó (összesen >120 perc):
  • – Miért hűl ki a vágy?
  • – Hogyan beszélgessünk a szexről, hogy ne legyen se ciki, se fájó?
  • – Az intimitás nem a szexben kezdődik
  • – Miért nem működnek a nagy romantikus gesztusok?
  • – Miért vágyunk néha másra?
  • 2 alkalom csoportos konzultáció (max. 5 pár/alkalom, 1×60 perc, akár anonim módon)
  • – Tapasztalatmegosztás, előrehaladás, elakadások megbeszélése

Az árak euróban értendők. Fizetés bankkártyával vagy PayPallel. A vásárlás után azonnali hozzáférés.

Olvasói vélemények

Tipikus helyzetek – valódi megkönnyebbülések

„Én közeledtem volna, de szinte mindig visszautasítást kaptam. Egy idő után teljesen háttérbe szorítva éreztem magam, és ez nagyon megviselt. A könyv segített megérteni, mi áll a távolság mögött, és hogyan tudunk erről beszélni hibáztatás nélkül. Ez adott egy alapot, hogy lassan újra közeledjünk egymáshoz.”

– M.K.

„Az utóbbi években inkább logisztikai társak voltunk, mint pár. Folyton munka, gyerekek, számlák – más nem fért bele. A könyv rávett, hogy tudatosan tegyünk időt egymásra. Most már van heti ‘mi időnk’, és érezhetően jobb a légkör kettőnk között.”

– V.F.
Elhidegülés könyv mockup

„Nehéz volt kimondani, mit szeretnék az ágyban. Attól tartottam, hogy ezzel megbántom a férjemet, ezért inkább hallgattam. A könyv feladatai adtak egy biztonságos keretet a beszélgetéshez. Kiderült, örül annak, hogy végre konkrétan elmondom, mire vágyom.”

– K.B.

„Évek óta nem éreztem magam szexinek, a vágy is eltűnt. Azt hittem, ez már így marad. A könyvben volt pár gyakorlat és nézőpont, amitől lett kedvem újra próbálkozni. Most bátrabban kezdeményezek, és kezdem visszakapni az önbizalmamat is.”

– V.Á.

GYIK – Gyakran ismételt kérdések

Rövid, gyakorlati válaszok

Szerző portré
Mennyi idő alatt érhető el változás, ha elvégezzük a gyakorlatokat?
Nem holnapra fogtok újra egymás karjaiba omlani, de már az első feladatok után érezni fogjátok, hogy másképp beszélgettek, másképp néztek egymásra. A lényeg a fokozatosság – nem sprint, inkább séta.
Mi van, ha a párom nem akar részt venni, egyedül is van értelme csinálni?
Abszolút. A feladatok egy része önreflexiós. Ha te kicsit máshogy működsz, az hat a rendszerre: sokszor elég egy apró elmozdulás, és a másik is megmozdul.
Túl személyesnek érzem a szexuális témákat… hogyan segít ezen a könyv?
Nem kell egyszerre mindent kiteregetni. A gyakorlatok fokozatosak és játékosak, biztonságos keretet adnak a beszélgetéshez. Olyan, mintha lenne egy „beszélgetős támasz”, aki diszkréten vezet.
Hogyan férek hozzá a könyvhöz a vásárlás után?
Fizetés után azonnali hozzáférést kapsz: e-mailben jön a letöltési link, a PDF-et pedig olvashatod telefonon, tableten vagy gépen. Nincs posta, nincs várakozás.
Mi történik, ha nem vagyok elégedett? Van garancia?
Van. Ha úgy érzed, nem adott értéket, jelezd, és visszakapod a pénzed. Cél: valódi segítség – nem porosodó PDF.
Nem vagyok jó az „önsegítő könyvekben”, miért működne ez másképp?
Mert nem kell „végigolvasni, aztán majd egyszer”. Rövid, konkrét, kipróbálható feladatok vannak. Kevés elmélet, sok gyakorlat – mint egy edző, csak síp nélkül.

© 2025 Kapcsolatmentő · Minden jog fenntartva

A vásárlás és letöltés teljesen diszkrét. Semmi nem jelenik meg nyilvánosan.

Adatkezelési tájékoztató | Impresszum

Szeretnél te is olyan...

...párkapcsolatot, amiben mindketten maradéktalanul boldogok vagytok, rengeteget nevettek együtt, magától értetődő a érintés, az ölelés, a gyengédség? Amiben azt érzed, hogy figyel rád a társad, meghallgat, nagy és mély beszélgetések vannak, megértésre lelsz és biztonságban vagy? Amiben nem utolsó sorban a szex és szenvedély is rendben van köztetek?

Akkor a legjobb helyre jöttél!


Villámgyors segítség:

(HOGY PONTOS KÉPET KAPJ, MIN KELL DOLGOZNOD A KAPCSOLATODBAN)

PÁRKAPCSOLATI ELÉGEDETTSÉG KÉRDŐÍV

  • A kérdőívet eredetileg arra találták ki, hogy a terápiába érkező pároknál segítse a diagnózis felállítását, a kapcsolati problémák forrásának feltárását.
  • A párkapcsolat tartósága attól függ elsősorban, hogy a személyek mennyire elégedettek benne. Minél elégedettebb, annál hosszabb távon tudnak boldogan egymással élni. Minél elégedetlenebbek, annál nagyobb a veszély a szakításra, válásra.
  • Ha nő az elégedetlenség, az veszélyezteti a kapcsolatot.
  • Ezért minél hamarabb felismeritek a az elégedettségi pontokat, annál hamarabb tudtok tenni a kapcsolatotokért, és azért, hogy elkerüljétek a kapcsolat megromlását.
  • A kérdőívet érdemes mindkettőtöknek kitölteni, majd az eredményeket megbeszélni, s a kritikus pontokon változtatni, javítani.

Töltsd ki ezt a kérdőívet és tegyél a boldogabb párkapcsolatért!

Csak egy lépésre vagy, hogy megkapd a kérdőívet:

Az igénylés elküldésével hozzájárulsz, hogy marketing jelleggel további tartalmakat küldjek neked párkapcsolati témákban! 

KÉREM SZÉPEN A KÉRDŐÍVET!

Subscribe

* indicates required

A helyzet

A párkapcsolatok 60-70%-a szakítással végződik. Soha nem volt ilyen fontos, hogy a párok tudatosan forduljanak a kapcsolatuk felé, hogy megelőzzék az elválást és biztosítsák maguknak és családjuknak a boldog, biztonságos életet.

  • De hogyan tudod elérni, hogy veled ne történjen ugyanaz, mint másokkal? Hogy a veszekedések, a csalódások, a megszokottság, stb. ne eméssze fel a te kapcsolatodat is?
  • Hogyan tudsz receptet, kapaszkodókat kapni, hogy rád ne ez várjon?
  • És ha megkaptad a kapaszkodókat, akkor mégis mit kezdj velük a hétköznapi életetek szintjén? Hogyan állj neki? Hol kezdd? Hogy lépj ki a szokásos körökből, hogyan változtass?

Mert ha nem tudod ezekre a választ, ha ezekre nem tudsz egyedül megoldást adni, akkor el is érkeztünk oda, hogy mire van szükséged...

A jó hír az, hogy ebben tudok neked segíteni! - A párkapcsolati elakadások pontos okainak feltérképezésében és a konkrét lépésekben, hogy mit kell tennetek, hogy hogy ezek az elakadások megszűnjenek és ti elkerüljétek a fájdalmas szakítást.

Párkapcsolati konzultációval, vagy párterápiavál (ha súlyosabb a helyzet) tudlak téged/titeket segíteni!

Ha úgy érzed, hogy jól jönne, ha segítenék, kérj időpontot

Szujó Betti vagyok

képzésben lévő

párterapeuta, coach, tréner

Olyan pároknak segítek, akik bár szeretik egymást, mégsem élnek felhőtlenül együtt. A kapcsolatuk döcög, sokat veszekednek, vagy már alig beszélnek. Szinte megszűnt köztük minden érintés és szenvedély. Nem érzik magukat jól és felszabadultan a kapcsolatban, minden napjuk görcsös, feszültséggel teli és szomorú. Csalódottak, mert az elején minden szép volt és tökéletes és nem értik, hol csúszott el.

Velük dolgozom, és a segítségemmel visszatalálnak egymáshoz, a harmóniához.

  • 1998 óta foglalkozom emberek fejlesztésével trénerként. Ebből fejlesztettem magam tovább 2011-ben coach-csá, majd képződtem 2017-től család és párterapeutává. Ez utóbbiként 2018. óta praktizálok, mint "képzésben lévő család és párterapeuta"*
  • Gondolj bele: ha jól vagytok a társaddal, ha rendben van a kapcsolatotok az milyen sokat lendít a jólléteden, az életminőségeden - és én ebben tudok neked segíteni!
  • Legszívesebben azokkal dolgozom, akik motiváltak és elkötelezettek abban, hogy változtassanak, fejlődjenek. Akik tényleg akarnak tenni a boldogságukért. Hiszem, hogy mindenkinek elérhető a boldog párkapcsolat, ha hajlandó tenni érte.
  • A siker sokszor tényleg csak azon múlik, hogy felismerjük mit kell tennünk és azt meg is tesszük. És én szeretném, ha te is megtennéd. Neked is jár a boldogság! Mindenkinek jár!

*Képzésben lévő család és párterapeuta: a Magyar Családterápiás Egyesület képzési rendjében ez a hivatalos megnevezése minden olyan terapeutának, aki bár a teljes képzést elvégezte, a szupervíziós fázison is túl van és feljogosított praktizálni, de a legvégső záródolgozatát még nem írta meg.

Dióhéjban:

Segítek neked harmóniát, és újra boldogságot hozni az életedbe azzal, hogy több évtizednyi tapasztalatommal és a jól bevált módszereimet használva rendbe tesszük a párkapcsolatod.

(HA ETTŐL MOST AZ ÉREZTED, HOGY A REMÉNY MELEGSÉGE JELENT MEG A MELLKASODBAN, AKKOR MINDENKÉPPEN KERESS MEG.) 

Szaszkó Évi

Szujó Betti számomra egy fogalom.

Pár éve céges rendezvényen ismertem meg őt. Sodró, lendületes, önazonos, igazi. Ezek az első szavak, melyek eszembe ötlöttek. Aztán emberi, részletgazdag tudású, szerteágazó érdeklődésű és kifinomult receptorokkal rendelkező ember, aki nagyon érti és érzi a másik személy rezdüléseit. Egy lelkes, de nagyon sokféle team felkészítésében kellett közreműködnie, több etapban, újra és újra megújítva a hozott anyagot, a stabil, átadandó tudásmagot zseniálisan tudta az adott személyiségekre szabni, hozzájuk igazítani. Minden embertípus számára volt egy jó szava, egy inspiráló ötlete, támogató gondolata.

Ekkor kezdett megmutatkozni, hogy Ő messze nem "csak" coach, több annál. Beszélgetéseink során kiderült, hogy számos közös vonásunk van, így a pszichológia iránti érdeklődés, annak mélyrétű tanulmányozása is. Később elváltak útjaink, de az arckönyvi ismeretség révén folyamatosan újra egymásba akadtunk. Hol nekem volt egy személyes kérdésem, hol Ő ajánlott figyelmembe valamit, kért egy apró szívességet, mindig a látóteremben volt. Megnyugtató érzés őt a baráti körömben tudni. Mert az ezek után nem is kérdés, hogy több Ő, mint egy közeli ismerős. Ő igaz barát.

A pandémia alatt személyes beszélgetési lehetőséget ajánlott nekem, - gondolom, másoknak is, - teljesen díjmentesen, önzetlenül, mondván, épp ráér és szereti ezt csinálni.

Kedvelem, azt az értő és maximális figyelmet, ahogy Betti befogadja a másik ember lényét, megismeri a helyzetet, átgondolja a problémát és egy fókusz elhelyezésével megvilágítja a téma egy olyan aspektusát, melyre a megoldást kereső nem gondolt. Segít, támogat, akkor is, ha készen vagy, akkor is, ha nem. Igazi pszichológus, igazi segítő.

Te jössz!

Élj végre boldogan a párkapcsolatodban! Az ember holtodiglan-holtomiglan tervezi, azt pedig csak úgy lehet, ha tartósan elégedett mindenki! Legyél végre teljesen elégedett!

A BOLDOG, MINDKÉT FÉLNEK ELÉGEDETTSÉGET ADÓ PÁRKAPCSOLAT:

1. Mindkét fél elkötelezett egymás iránt és szolidáris

Alapvető pszichológiai szükséglete minden embernek, hogy biztonságban legyen fizikailag és pszichológiailag (érzelmileg, mentálisan) egyaránt. Az elköteleződés és szolidaritás egymás iránt ezt a biztonságot adja. A szolidaritás olyan módon, hogy tudhatjuk, hogy a másik empátiával, együttérzéssel, védelemmel van irántunk, bármi is történik velünk.

2. Erős és élő az intimitás

Az intimitás - a tévhittel ellentétben - nem csak a szexualitást és nem csak a gyengéd érintéseket jelenti, hanem összesen 7 területe van. Egy párkapcsolat jó működéséhez minden területnek érdemes jól működnie.

3. Aktív szexuális élet jellemzi

A szenvedély szinte minden kapcsolatban megkopik idővel. A kezdeti lendületet bedarálják "az évek és a rutin". Viszont ez egy fontos szükséglet, ami ha tartósan nem elégül ki, erodálj a párkapcsolatot.

4. Megbecsültség és szeretet van egymás iránt

Szeretni és szeretve lenni. Ez is alapvető emberi szükséglet. Amit többek között a megbecsültségen keresztül tudunk érzékelni. Ha nem érezzük megbecsülve magunkat, nem érezzük, hogy szeretnek.

Segíthetek?

Neked is lehet boldog és tartós a párkapcsolatod! Te is elkerülheted azt, hogy végképp megromoljon!
Ha ilyen párkapcsolatot akarsz, akkor két lehetőséged van:

1. PÁRKAPCSOLATI ELÉGEDETTSÉGI KÉRDŐÍV,

majd a kapott eredmény alapján tudatos lépéseket teszel, tesztek a pozitív változás érdekében. 





2. PÁRTERÁPIA/PÁRKAPCSOLATI KONZULTÁCIÓ

A terápia egy olyan módszer, ahol beszélgetéssel, különböző módszerekkel, gyakorlatokkal, technikákkal segítünk a hozzánk fordulóknak megoldani azokat a nehézségeiket, amelyeket mélységük, összetettségük okán maguktól nem tudnak

A rendszerszemléletű módszertanban abban hiszünk, hogy a kapcsolatok alakulásában nincsenek hibások, nincsenek bűnbakok. Minden helyzet kialakulásában részt veszünk valamilyen módon mindannyian. Fontos, hogy mindenki felismerje a szerepét ahhoz, hogy a kívánt javulás megtörténhessen.

Nagyon fontos: nem mondom meg, hogy mit kell, vagy nem kell tenned!!! A saját megoldásod - ami számodra a legmegfelelőbb - segítek megtalálni. Nincs ítélkezés, nincsenek rád erőltetett dolgok.

konzultáció abban különbözik a terápiától, hogy olyan problémákban ad segítséget, amelyek könnyen orvosolhatók a pár dinamikáját, struktúráját, működését, kommunikációját érintő gyors változtatásokkal. Ezt akkor érdemes választani, ha nincsenek a háttérben mélyebb elakadások, sérülések és a pár elkötelezett a kiadott változást érintő feladatok következetes, fegyelmezett betartásában. A konzultáció gyors, pár alkalmas találkozást igényel. 

KLIENSEK MONDTÁK RÓLAM:

"Összefoglalva: nagyon jó döntés Bettit választani, hiszen lelkiismeretes, felkészült"

Ő egy érzelmileg dús, korrekt, őszinte és a fejlődésem iránt valóban érdeklődő tiszta lány, aki tényleg szeret -mint clienst! Sok napon át gyűrte belém az "okosságot". Menet közben rájöttem, hogy ez a lány tényleg ért hozzá, és a végzettségét tekintve is jogosult rá!"

Kuli Pál

"Minden alkalommal rendkívül felkészült volt, rengeteg hasznos tanácsot és módszert adott. Nagyon szeretem a vele való munkát, mert mindig tudom, hogy hasznos és használható tudást ad át, amit be is tudok építeni"



Vernerné Hortobágyi Rita

VILLÁMGYORS SEGÍTSÉG:

Párkapcsolati elégedettség kérdőív

Sokáig minden tökéletes volt...

Sosem gondoltad, hogy veletek is megtörténhet...

Sokszor próbáltátok már megbeszélni, de mindig ugyanaz lett vége és nem javult semmi...

Pedig szeretitek egymást és jól felépített életetek van...

Ezzel a kérdőívvel rá tudsz nézni, hogy hol szorul egy kis javításra a kapcsolatod, hogy ne fenyegesse nagy veszély

Mi a helyzet:

  • az intimitással
  • az együtt eltöltött idővel
  • a szexualitással
  • a megbecsültséggel
  • a döntésekkel

Töltsd ki ezt a kérdőívet, töltesd ki a pároddal is és tudd meg, hogy min kell változtatnotok, hogy újra hogy újra olyan tökéletes legyen a kapcsolatotok, mint a legelején!

Ha szeretnéd megkapni a kérdőívet, iratkozz fel!

Az igénylés elküldésével hozzájárulsz, hogy marketing jelleggel további tartalmakat küldjek neked párkapcsolati témákban! 

Subscribe

* indicates required